நடிகை அமலாபால் சமீபத்தில் தான் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிவித்த நிலையில் அவ்வப்போது கர்ப்பமாக இருக்கும் புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை வெளியிட்டு வருகிறார். சமீபத்தில் கூட அமலாபால் தனது கணவர் தேசாய் உடன் தண்ணீரில் மிதக்கும் வீடியோவை வெளியிட்டு இருந்தார் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

இந்த நிலையில் தற்போது அவர் கர்ப்பமான காலத்தில் மலசானா என்ற யோகா செய்திருக்கும் வீடியோவை வெளியிட்டுள்ளார். கர்ப்ப காலத்தில் மலசானா யோகம் செய்வதை நான் மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் கருதுவதாகவும் இடுப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு மந்திரமாக இந்த யோகாவை நான் கருதுகிறேன் என்றும் அமலாபால் கூறியுள்ளார்.

அதேபோல் நீண்ட கடற்கரையில் நடைபயிற்சி செய்வது, வெறுங்காலுடன் சூரிய அஸ்தமனத்தை பார்ப்பது, கர்ப்ப குமட்டலுக்கு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கும் என்றும் அவர் தெரிவித்துள்ளார். எனது கால்கள் மணலையும் உப்பு நீரையும் தொடும் போது அதை ஒரு அதிசய மருத்துவ குணமாக நான் பார்க்கிறேன் என்றும் தெரிவித்துள்ளார். மேலும் இந்த யோகாவை செய்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகி அவருடைய ஆலோசனை பெற்றுக் கொள்ள வேண்டும் என்றும் அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

தனது கணவர் தனக்கு மிகச் சிறந்த நண்பராக இருப்பதாகவும் என்னை மிகவும் நன்றாக கவனித்துக் கொள்வதாகவும் நான் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவராக உணர்கிறேன் என்றும் அவர் அந்த பதிவில் தெரிவித்துள்ளார்.

View this post on Instagram

A post shared by Amala Paul (@amalapaul)